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Mann attackiert Frau in Pforzheim mit Messer

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Unsere Dienstleistungen Profitieren Sie von unseren bewährten Dienstleistungen, basierend auf langjähriger Erfahrung und der eigenen Entwicklung von Kieser Training. Rückenanalyse Wir ermitteln Ihr individuelles Kraftniveau.

Der Vergleich mit Normdaten ermöglicht uns eine optimale Planung Ihres Rückentrainings. Rückenanalyse Mit Hilfe unserer computergestützten Rückenmaschine ermitteln wir in der Anfangsphase Ihres Trainings die Beweglichkeit der Wirbelsäule und die Kraft der tiefen Rückenstrecker im Bereich der Lendenwirbelsäule. Eine Schwäche dieser Muskelpartie steht häufig in Zusammenhang mit Rückenschmerzen.

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Ihre Messdaten werden mit den Normdaten rückengesunder Personen verglichen. Die Analyse gibt Auskunft über den IST-Zustand Ihrer Rückenmuskulatur und hilft dabei, funktionelle Ursachen Ihrer Beschwerden besser zu diagnostizieren.

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Computergestütztes Rückentraining Sie trainieren gezielt Ihre Rückenmuskulatur. Die Messung und Darstellung Ihrer Kraft ermöglicht ein kontrolliertes und exakt auswertbares Training. Computergestütztes Rückentraining Das Training gewisser Muskelgruppen ist mit herkömmlichen Methoden nicht immer ganz einfach.

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Schwer zu erreichen sind vor allem die tiefliegenden Rückenmuskeln im Bereich der Lenden- und Halswirbelsäule. Und die kleinen Rückenmuskeln bleiben weiterhin schwach.

Wir haben wieder für Sie geöffnet.

Doch mit den computergestützten Rückenmaschinen können selbst solche Muskeln sicher und effizient aufgebaut werden. Während des Trainings wird Ihre Kraft gemessen und als Kraftkurve dargestellt.

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Dadurch können wir Ihren Trainingsfortschritt festhalten. In der Regel kann eine deutliche Verbesserung des Kraftniveaus bereits nach 12 bis 18 Trainingseinheiten erzielt werden.

Einer von wenigen Kunden: Auch an der Teststation am Leopoldplatz macht sich die neue Kostenpflicht deutlich bemerkbar. Foto: Vincenzo Termini von Vincenzo Termini

Medizinische Trainingsberatung In der Beratung prüfen wir Ihren Gesundheitszustand. Liegen Beschwerden vor, werden diese in Ihrem Trainingsplan berücksichtigt. Medizinische Trainingsberatung Bei Kieser Training gehört eine medizinische Trainingsberatung zum Standard.

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In der Regel dauert die Beratung zirka 20 Minuten und findet innerhalb der ersten zehn Trainingseinheiten statt. Im Rahmen des gesundheitsorientierten Krafttrainings prüfen wir Ihren Gesundheitszustand und Ihre körperliche Konstitution und schauen ein mann auf der suche nach einer frau pforzheim Ihre Trainingsziele an.

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