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Mit Mut und Geduld Wie man als Erwachsener neue Freunde findet Nicht jede Freundschaft hat die Pandemie-Zeit überstanden. Auch der Umzug in eine neue Stadt kann ein Grund sein, sich neue Leute in den Freundeskreis zu holen.

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Doch wo wie und wo findet man sie? Noch 10 Gratis-Artikel diesen Monat.

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RNZonline Angebote Gerade in der Anfangsphase gibt es unendlich viele Fragen um einen anderen kennenzulernen. Das kann bestenfalls der Beginn einer Freundschaft werden. Vielleicht entwickeln sich ja beim Boulespielen neue Freundschaften?

Im Erwachsenenalter läuft das anders: Zeit und mentale Kapazitäten, sich auf neue Menschen einzulassen, sind bei vielen knapp bemessen. Ist damit der Zug für neue Freundschaften abgefahren?

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Klären: Freunde für Hobby oder gegen Einsamkeit? Wie geht man die Suche nach neuen Freunden an?

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Diplom-Psychologin und Autorin Natalie Wintermantel schander-coaching. Oder darum, ein Hobby teilen zu können?

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So schafft man Klarheit darüber, mit welchen Erwartungen man in die Suche flirten während ramadan. Bleibt die Frage, wo man auf die Menschen trifft, mit denen man sich mehr als Smalltalk vorstellen kann.

Was in der Kindheit auf dem Bolzplatz oder im Schwimmkurs galt, gilt auch noch im Erwachsenenalter: gemeinsame Interessen verbinden. Kurse an der Volkshochschule, geführte Wanderungen, Lesekreise, Sportvereine, ehrenamtliche Tätigkeiten, Facebook-Gruppen zu bestimmten Themen: Es gibt viele Orte und Aktivitäten, bei denen man mit Leuten ins Gespräch kommen kann, die ähnlich ticken.

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Doch menschen kennenlernen heidelberg Garantie, so neue Freunde zu rekrutieren, gibt es nicht. Das hat auch die Redakteurin und Bloggerin Eva Mell evameintsgut.

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Es gab einfach zu wenig Interaktion vor und nach den Kursterminen. Sie erinnert sich noch gut daran, wie sie all ihren Mut gesammelt hat, um die sympathische Zimmergenossin im Krankenhaus nach ihrer Telefonnummer zu fragen.

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Noch immer sind beide befreundet. Klar, gibt es das Risiko, dass das Gegenüber bei der Frage "Wollen wir uns demnächst auf einen Kaffee treffen?

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Allerdings führt kein Weg daran vorbei, über den eigenen Schatten zu springen und die Initiative zu ergreifen. Überzeugung hilft: Ich bin für andere ein Geschenk "Generell hilft ein gutes Selbstbewusstsein, die Grundüberzeugung, dass man selbst für andere ein Geschenk ist", sagt Krüger. Und: Allein für die Mühen, die man anstellt, um neue Freundschaften zu finden, darf man sich zwischendurch auch mal fest auf die Schulter klopfen. Bleibt die Frage, was es braucht, damit sich eine lose Bekanntschaft in eine feste Freundschaft wandelt.

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Dafür sind wir alle empfänglich", sagt Wintermantel. Gerade in der Anfangsphase gibt es unendlich viele Fragen, um einen Menschen besser kennenzulernen - von seinen Wünschen bis hin zu den Lieblingsfilmen aus der Kindheit. Nicht zuletzt braucht es auch Geduld: "Freundschaft ist im positiven Sinne etwas Altmodisches. Wir wollen heutzutage immer alles schnell haben, Freundschaften müssen sich jedoch über die Zeit aufbauen und bewähren", sagt Wintermantel.

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Und wenn es mit den neuen Freundschaften irgendwie nicht klappen will? Auch hier hilft Geduld: "Es kann sein, dass man 20 Mal auf Menschen zugehen muss, bis sich eine tiefere Freundschaft entwickelt", sagt Krüger. Wer möchte, kann auf kreativere Strategien umschwenken.

Wie man als Erwachsener neue Freunde findet

Warum nicht selbst Freundschaften verkuppeln? Sein Argument: In Schulzeiten habe man sich mit anderen angefreundet, weil man sie jeden Tag gesehen habe, dann könne es auch im Erwachsenenalter klappen. Das Video wurde bislang über sechs Millionen Mal angeschaut. Ein Zeichen dafür, wie viele diese Frage beschäftigt - und wie gut die Chancen stehen, menschen kennenlernen heidelberg Alltag auf Menschen zu treffen, die ebenso auf der Suche nach menschen kennenlernen heidelberg Bindungen sind.

Wolfgang Krüger: "Freundschaft: beginnen — verbessern — gestalten", Books On Demand, Seiten, 13,90 Euro, ISBN:

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